[...] ograniczasz to absolutnie. Kupujesz APL z Lizyną, wapń, cynk i witaminę D3. Dla lepszego snu możesz dodać melatoninę. Bierzesz to 8 - 10 dni (najlepiej chyba 8). Dawki ile brać APL musisz sobie poszukać wcześniej w postach Remsonq, bo już dokładnie nie pamiętam ile mg na ile kg. Mogę tylko napisać, że ja na swoje 78 kg biorę 7g APL i 3.5 [...]
siemka.Sory ze tak sie wtrace w wasze rozmowy ale nie wiem jak zrobic ile wziasc metki itd.Wiem ze juz opisywałes S>E>T>H ale jak bys mial czas to rozbisz mi z czy i ile brac tak podemnie tylko nie zadrogo i opisz co na co jest za jakies 100zl nie lepiej brac metke w wiekszych ilosciach ja sie na tym nie znam.`100zł to bez kreatyny bo [...]
witam-zakupilem wlasnie kreatyne olimp tcm,na opakowaniu pisze zeby brac 4 tabs rano,po treningu i przed snem? czy to nie za duza dawka? mogłby mi ktoś poradić ile brac kapsułek w dni treningowe i te bez treningu?
[...] być 2x tyle co lizyny czy w stosunku 1:1 Kolejna niewiadoma to- jak dawkować Gabe...? Jeżeli z APL to musi być oddzielny preparat, jeżeli natomiast w z ActivLab HGH Night to ile brać kapsułek na noc? :0 10 ? 14? Znalazłem artykuł gdzie pisze, że Argininy powinno być dwukrotnie więcej niż lizyny lub ornityny czyli STOSUNEK 2:1 a tam wcześniej [...]
Witam zamówiłem sobie (metandrostenolon) i ( stanazolol) o dziwo przyszło mi to w kapsułach po 10 mg Magic Labs z hologramem szczelnie zamknięte , nie wpadłem tutaj po rady ile brać kiedy lecz po prostu potrzebna mi opinia na temat tej marki może ktoś się z tym spotkał szukałem tematu ale nie było tam odpowiedzi czy działa czy nie , wiec wszelkie [...]
[...] olejcie powyższe pytanie pponieważ z cp zrezygnowałem bo jest za drogi a mono za słabe w porównaniu do jabłczanu w tabletkach i co do jabłczanu mam pytanie: w opisach ile brać napisano że 3-4 razy dziennie po 4-5 tabletek które mają w sobie 1,1g kreatyny, ale... organizm podobno przyswaja 10 g kreatyny dziennie czyli łykanie 20 tabletek [...]
[...] (kupiełm powneważ chciałem glutamine a w nim jest kilka dodatkowych sub) 3. Profi Whey Mass (jadłem Mega Mass ale w brzuch dużo posżło, a zreszta nie chce wygl. jak świnia) Mój cel to waga 95 - 105 kg. i zdrowa wylwetka:) Prosze o pomoc jak i ile brac. Czy po jedzeniu i co - po jedzeniu a co w trakcie. Pozdrawiam i z góry dziekuje.
To jak z tym wapnem jestDobry ten co My bierzemy PS Ile brać carbo na diecie i treningu redukcyjnym/rzeźba po treningu siłowym + aeroby CZy dodac do tego wpc - np. 20g Czy niema sensu i poczekac te pół godz. i zjeśc tak jak w moim przypadku 40g białka w postaci filetu z kurczaka(200g)
30 tabsów to niewiele. Ile brać i kiedy ? To zalezy od twoich skłonności do gyno lub ich braku. Zacznij brać jak poczujesz swędzenie sutów. A.. i dokup jeszcze tego towaru bo może się okazać że masz za mało.
Witam zamówiłem sobie (metandrostenolon) i ( stanazolol) o dziwo przyszło mi to w kapsułach po 10 mg Magic Labs z hologramem szczelnie zamknięte , nie wpadłem tutaj po rady ile brać kiedy lecz po prostu potrzebna mi opinia na temat tej marki może ktoś się z tym spotkał szukałem tematu ale nie było tam odpowiedzi czy działa czy nie , wiec wszelkie [...]